Estresse, cobrança, pressão, cansaço constante...já sentiu algo assim?

Alcançar o melhor desempenho acadêmico possível e experimentar o bem-estar no dia a dia é o sonho de muitos estudantes universitários. Já não é mais segredo que cuidar da saúde mental é a chave que abre essa porta na realidade. Por isso, o autocuidado precisa ser diário e esta lembrança é feita o ano inteiro!

O que você tem feito por você mesmo para lidar com as demandas da sua vida?

Vamos conversar?

Esperamos vocês no dia 25/09, quarta-feira, às 15 horas no Decanato CTC (12º andar do Edifício Cardeal Leme).

Para participar, se inscreva aqui.

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